Wat doen we?
Sportkinesitherapie
Van revalidatie naar topprestatie
Bij Physio2Perform helpen we sporters sneller, sterker en blessurevrij terugkeren naar hun favoriete sport. Of je nu herstelt van een blessure, jouw prestaties wilt verbeteren of preventief aan je lichaam werkt, wij begeleiden je met gespecialiseerde sportkinesitherapie op maat.
We starten met een screening waarbij we jouw blessure en zwakke schakels in kaart brengen. Hierna werken we een Rehab Plan uit waarbij we jouw progressie meten a.d.h.v. gespecialiseerde krachtapparatuur en functionele testing. We behandelen niet alleen de blessure, maar pakken ook de oorzaak aan, zodat je sterker terugkomt dan ooit.
Manuele therapie
Herstel je beweging, herwin je kracht
Of je nu last hebt van een stijve nek, rugpijn of bewegingsbeperkingen, bij Physio2Perform zorgen we ervoor dat je weer soepel en pijnvrij kan bewegen.
We starten elke manuele behandeling met een vraaggesprek en uitgebreid onderzoek. We bepalen de oorzaak, locatie en ernst van de klacht en we gaan na of je lichaam foute bewegingspatronen en houdingsgewoonten vertoont. Daarna herstellen we met gerichte technieken zoals mobilisaties en manipulaties het gezonde evenwicht van je lichaam. We verminderen pijn, verbeteren je mobiliteit en zorgen ervoor dat je vrijer en efficiënter beweegt.
Personal coaching
Gericht trainen, optimale resultaten
Wil je je energieker voelen, sterker worden en gezonder leven? Onze personal coaching helpt je op een veilige en efficiënte manier om in vorm te geraken en je welzijn te verbeteren.
Bij Phsysio2Perform krijg je een doelgericht trainingsprogramma op jouw maat.
We combineren functionele krachttraining, mobiliteitsoefeningen en blessurepreventie om jouw lichaam optimaal te laten presteren. Daarnaast bieden we voedingsadvies aan om jouw herstel en prestaties te ondersteunen. Een gebalanceerd voedingsplan helpt je niet alleen sneller je doelen te bereiken, maar ook om je energie en kracht op peil te houden.
